|
Второй день плохо сплю.
Нервничаю из-за собеседования, а сегодня алкаши разорались(
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 89,07g | Prot: 78,62g | Carbh: 206,80g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Махеевъ Кетчуп Чили, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Almuerzo: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Cena: Шарлотка, Royal Baker Торт Эскимо, Фарш тушеный с томатной пастой. Pasa Bocas / Otros: Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amireihino
|