Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2638 kcal
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Grasa: 83,62g | Prot: 261,05g | Carbh: 200,15g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Brie Cheese, Ornelle, Chicken, Breast, Lean, Boiled , Buckwheat Groats, Extra Dry . Cena: Pasta, Budget, Spaghetti or Elbows, Boiled , Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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