Diario de fred4win, 21 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:

577 kcal

Grasa: 48,14g | Prot: 32,82g | Carbh: 0,81g. Desayuno: Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee (Brewed From Grounds). más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Lookin' good! Inching toward ONEderland! I find that when I'm approaching a big goal, I kinda hover around it for awhile before I finally take the leap! You'll get there! Keep up the great work!

21 oct. 19 por el miembro: Debbie Cousins


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