Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 21,13g | Prot: 58,09g | Carbh: 77,32g.
Desayuno: Tempeh, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Almuerzo: Nasi Putih. Cena: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Added in Cooking). más...
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1254 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 20 horas y 28 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellaulfaa
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