Diario de 01.03.2014, 21 oct. 19


Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
1280 kcal Grasa: 57,01g | Prot: 83,59g | Carbh: 114,79g.   Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Молоком, Красная Цена Творог 9%. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
356 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Мой обед: - творог 9% - 180 гр. - сахарозаменитель Fitparad - чай с молоком (без сахара). Вкусно и питательно🤤  
21 oct. 19 por el miembro: 01.03.2014

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 01.03.2014


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.