Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
01.03.2014
Diario
21 oct. 19
Diario de 01.03.2014, 21 oct. 19
Perfil de 01.03.2014
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2019:
1280 kcal
Grasa: 57,01g | Prot: 83,59g | Carbh: 114,79g.
Desayuno:
Помидоры, Жареное Яйцо.
Almuerzo:
Чай с Молоком, Красная Цена Творог 9%.
Cena:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Pasa Bocas / Otros:
Бабаевский Горький Шоколад 75%, Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное .
más...
356 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Мой обед: - творог 9% - 180 гр. - сахарозаменитель Fitparad - чай с молоком (без сахара). Вкусно и питательно🤤
21 oct. 19 por el miembro:
01.03.2014
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 01.03.2014
Ver la Historia Completa