Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 22,57g | Carbh: 127,59g.
Cena: Bimoli Minyak Goreng, Chayote (Fruit) , Cauliflower , Mustard Greens, Fried Egg, SuperIndo Beras Merah. Pasa Bocas / Otros: Qtela Keripik Singkong BBQ, Date, Bakwan. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adilla15
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