Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 89,54g | Carbh: 246,17g.
Desayuno: Itambé Iogurte com Mel, Molico Leite Desnatado, Sadia Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Limão, Abóbora Cabotia, Alface, Vagem Cozida, Pink Feijão Fradinho, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Cena: Molho de Soja (Shoyu), Ajinomoto Hondashi, Agro Nippo Massa de Peixe, Algas, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Trufa de Chocolate, Frutt'Oro Castanha de Caju, Maçã. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erika.myc
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