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nurgulgokcan
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21 oct. 19
Diario de nurgulgokcan, 21 oct. 19
Perfil de nurgulgokcan
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beklenen sonuca son 4 kg :)
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2019:
702 kcal
Grasa: 38,50g | Prot: 8,40g | Carbh: 76,90g.
Desayuno:
Buono Bitter Çikolata, Nescafe Crema Latte .
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola, Nescafe Crema Latte .
más...
2015 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Fotoğraflar arasında kaç kilo fark var?
21 oct. 19 por el miembro:
NessTheBest
18 kg
21 oct. 19 por el miembro:
nurgulgokcan
Bravo tebrik ederim! Mükemmel azim ve mükemmel sonuç :) Ne kadar sürede nasıl verdiniz? Spor da yapılmış göründüğü kadarıyla..
21 oct. 19 por el miembro:
NessTheBest
Teşekkür ederim agustos 2 den bugune hergun spor yaptim.tabi mide botoksu yaptirdigim icin acikma sıkıntısı yasamadim.
21 oct. 19 por el miembro:
nurgulgokcan
Tebrikler :)))
21 oct. 19 por el miembro:
sumesumi
daha vermeye gerek var mı
21 oct. 19 por el miembro:
SUNAY K
Teşekkür ederim :)
21 oct. 19 por el miembro:
nurgulgokcan
Kendime bi hedef belirledigim icin evet var. Belki kotu duracak yada iyi önemli olan belirlenen hedefe ulaşıp başarının tadini almak. Sonrasında zaten dengelerim.
21 oct. 19 por el miembro:
nurgulgokcan
👏💪 tebrikler çok iyiii 😊
21 oct. 19 por el miembro:
tclilomilo
Cok teşekkür ederim insalla zayiflamak isteyen herkes bunu başarır. Istedigini yiyince istedigini giyemiyorsun bunu yasayanlar iyi bilir. Psikolojik olarak mutsuz olmak berbat bi sey ..
21 oct. 19 por el miembro:
nurgulgokcan
Tebrikler
21 oct. 19 por el miembro:
Ali çapkınlar
Teşekkürler
21 oct. 19 por el miembro:
nurgulgokcan
💫🎊🎊 tebrikler
21 oct. 19 por el miembro:
zubeydekpc
Tebrikler 😎🤘💪
21 oct. 19 por el miembro:
Lezgino
Tebriklerr👍👏👏👏
21 oct. 19 por el miembro:
edihw
Teşekkür ederim 🙂
21 oct. 19 por el miembro:
nurgulgokcan
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