Depois do aniversário do maridão. Um dia só de asneiras
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 79,85g | Prot: 67,74g | Carbh: 39,24g.
Desayuno: Celeiro Óleo de Coco, Abatanado. Almuerzo: Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa, Terra Nostra Manteiga, Izidoro Salsichas Frankfurt (25g), Ovo, Keto bread. Cena: Carne de Vaca do Acém (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Vinho Tinto de Mesa, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido). más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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