Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 59,73g | Prot: 122,08g | Carbh: 177,50g.
Desayuno: Edeka Mangosaft, Kirschtomaten, Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Rapsöl, Champignons, Landbäckerei Weizenmischbrot, Ei, Espresso. Almuerzo: Cappuccino, Milfina Kondensmilch 10%, Rindergulasch, Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Alnatura Dinkelvollkorn Spaghetti. Cena: Äpfel, Le Tartare Le Tartare, Kraft Miracle Whip Balance, BioBio Bergkäse (20g), Schmitz Gekochter Schinken, Scampi, Sauerteigbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Rosewein, Cappuccino. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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