Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 37,53g | Prot: 109,26g | Carbh: 81,53g.
Desayuno: Ясная Горка Сосиски из Мяса Птицы, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Батон, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Батон, Блины протеиновые. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ясная Горка Сосиски из Мяса Птицы, Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Питание Соевое Молоко, SAN Протеин Platinum Whey, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melissa966
|