Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
132,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 147,52g | Prot: 110,65g | Carbh: 60,67g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Royal Gelatina Ligth, Mayonesa, Palta, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Punta del Agua Queso Tybo, Carne Molida, Carne Molida. Cena: Ossobuco, La Serenísima Manteca, Palta, Royal Gelatina Ligth, Royal Gelatina Ligth, Cebollas, Acelga, Caldo de Carne, Ossobuco. Pasa Bocas / Otros: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Punta del Agua Queso Tybo, Café. más...
|
|
5187 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DicksonLeon
|