Diario de A-lenok84, 20 oct. 19

Perfil de A-lenok84 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Лаваш с творогом и яблоком-перекусы,которые беру с собой на работу.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2019:

1360 kcal

Grasa: 19,96g | Prot: 92,61g | Carbh: 200,44g. Desayuno: Nestle Хлопья Фитнесс, Творог (Полностью Обезжиренный), Конвертики с творогом и яблоком. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Chico Rico Попкорн со Вкусом Сыра. más...

76 Seguidores Apoyo

Comentarios

Очень аппетитно, напишите пожалуйста рецепт и чем смазываете

20 oct. 19 por el miembro: Крылья советов

И мне рецептик

20 oct. 19 por el miembro: VerusjaB

Ой,всё очень просто!Тонкий армянский лаваш,начинка творог,яблоки режу и посыпаю фитпарадом ,заворачиваю в мини-рулеты и смазываю желтком. В духовку до румяной корочки ☺️

21 oct. 19 por el miembro: A-lenok84

ничего себе ты кушаешь)) Я бы не осилил столько штучек скушать)

21 oct. 19 por el miembro: Алексей Анапа

вкусненько наверное😋

21 oct. 19 por el miembro: Olga.22rus

ну я не думаю , что за раз человек сьедает это . наверное на несколько дней готовит .

21 oct. 19 por el miembro: Герасимова Галина

Конечно же не за раз) по 2 шт в день на работу беру к чаю☕️

21 oct. 19 por el miembro: A-lenok84

Сразу захотелось съесть 😍 завтра обязательно приготовлю

21 oct. 19 por el miembro: ksy.bogdanova

👍

21 oct. 19 por el miembro: Аннннннааа


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de A-lenok84

Ver la Historia Completa

Diario de A-lenok84, 20 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de A-lenok84