Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 111,46g | Carbh: 196,49g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Sadia Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Mamão Formosa, Costela Bovina, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pink Feijão Fradinho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Limão, Vagem Cozida, Pink Feijão Fradinho, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado, Sadia Queijo Mussarela, Bananas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de erika.myc
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