Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2860 kcal
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Grasa: 80,92g | Prot: 175,45g | Carbh: 345,27g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Santa Lucia Mozzarella Light, I Freschi del Borgo Pancetta a Cubetti Affumicata, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Carote, Lindt Cioccolato Fondente 70%, La Casina Saltimbocca, Fior Fiore Coop Tagliata Marinata . Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Fage Yogurt Greco Total 0%, La Casina Saltimbocca. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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