Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 83,51g | Prot: 97,32g | Carbh: 238,17g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Творог 9%. Almuerzo: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Путассу. Cena: Магнит Банан, Просто Мёд , Напиток из Шиповника, Творог 9%, Карпаччо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Запеченная или Жаренная Рыба, Пятерочка Яблоко Красное , Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Просто Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Курага, Просто Мёд , Домашняя Кухня Отвар Шиповника. más...
|
|
2125 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lepetuha1312
|