Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 123,26g | Carbh: 79,40g.
Desayuno: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Победа Горький Шоколад без Сахара, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Солнечная Фазенда Руккола, Макфа Макароны Отварные, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Фрутоняня Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinaRomanovnaSem
|