Diario de kakadula, 19 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:
1069 kcal Grasa: 37,03g | Prot: 81,70g | Carbh: 94,97g.   Desayuno: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Ашан Сыр Адыгейский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Магнит Хурма, Куриное Филе Вареное, Лента Салат из Спаржи. Cena: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kakadula


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.