Diario de slimjim21, 18 oct. 19

Perfil de slimjim21 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019

94,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,1 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:

889 kcal

Grasa: 39,95g | Prot: 40,83g | Carbh: 88,51g. Desayuno: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. Cena: Chicken Noodle Soup, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. más...

2412 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

Apoyo

Peso Histórico de slimjim21

Ver la Historia Completa