Diario de amferrer777, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
690 kcal Grasa: 22,26g | Prot: 36,61g | Carbh: 88,74g.   Desayuno: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão, Pilão Café, Pão de Trigo 100% Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Carne de Vaca Seca (Jabá), Baião de Dois, Vagem Cozida, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Qualitá Uva Red Globe. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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