Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 67,88g | Prot: 86,11g | Carbh: 19,00g.
Desayuno: Dietor Cuor di Stevia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, EuroCompany Cocco Grattugiato. Almuerzo: Pomodori, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Lattughino, Uovo. Cena: Mareblu Tonno Leggero, New Penta Stick al Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Mi Voglio Bene Semi di Lino, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, San Daniele Prosciutto Crudo. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de danytirry
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