Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 60,28g | Carbh: 277,62g.
Desayuno: 全麥饅頭, 水煮蛋, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 香蕉. Almuerzo: 自助餐, 柑橘. Cena: 自助餐. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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