Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 79,00g | Prot: 114,23g | Carbh: 200,33g.
Desayuno: Теремок Кофе Латте, Творожный Торт без Выпечки с Фруктами Творог 5%, Nordic Каша 4 Злака, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко, Груша. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Икра, Творожный Торт без Выпечки с Фруктами Творог 5%. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Kamis Зелень Петрушки, Болгарский Перец, Помидоры, Виноград, Творожный Торт без Выпечки с Фруктами Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Капучино. más...
|
|
1729 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 16 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas y 3 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галина.8899
|