Diario de Виккикики, 16 oct. 19

Нехарактерный для меня завтрак, захотелось) Хотя завтрак ли, на часах четвертый час дня😅, 1000 + калорий. Блины без муки, форель, рикотта, авокадо, кофе со сливками и кокосовым маслом.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1400 kcal Grasa: 114,32g | Prot: 69,48g | Carbh: 20,71g.   Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Азбука Вкуса Сыр Рикотта Наша Ферма, Лента Авокадо, Просто Азбука Форель Слабосоленая Ломтики, Блины на сливках. Cena:  Костный Бульон, Чизкейк с беконом. más...
1552 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

65 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
просто ВАУ! 
16 oct. 19 por el miembro: AlObukh
Если без муки, то с чем?) 
16 oct. 19 por el miembro: 09natuly22
AlObukh спасибо, и наелась на целый день)  
16 oct. 19 por el miembro: Виккикики
09natuly22 яйца, сливки, сливочный сыр, протеин, пармезан и немного псилиума. На глаз делала, не самые удачные пропорции выбрала, трудно было переворачивать.  
16 oct. 19 por el miembro: Виккикики
Виикииииии спасибо за ответ.  
16 oct. 19 por el miembro: 09natuly22
Простите, что написала ваш ник неправильно 
16 oct. 19 por el miembro: 09natuly22
😂 Я сама его запомнить не могу  
16 oct. 19 por el miembro: Виккикики

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Виккикики


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.