Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 63,17g | Prot: 45,78g | Carbh: 169,78g.
Desayuno: Зефир, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Продукты из Старожилово Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Cena: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Продукты из Старожилово Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheniakir1991
|