Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2750 kcal
|
Grasa: 90,30g | Prot: 109,59g | Carbh: 367,04g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Arla Сыр Натура Light, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Овощная Смесь Мексиканская, Mr. Ricco Соус Сырный. Cena: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой , Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Золотая Лилия. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|