Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 38,63g | Prot: 115,31g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: Bubur Ayam, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Dum Dum Thai Iced Tea, Ikan Tongkol, Bakso Ayam. Cena: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur, Aqua Air Mineral. más...
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Perdiendo 32,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GUSTIABAHRI
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