|
27.6
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 46,61g | Prot: 117,06g | Carbh: 192,36g.
Desayuno: Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Курага, Йогурт ацидофилин, Десерт творожный, Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Вологодское Льняное Масло, Яйцо Куриное, Перловка с тыквой. Almuerzo: Желе из колы. Cena: Соевый Соус, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Варенье апельсин, Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свекла Вареная, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Миладора Томатный Кетчуп, Макфа Гречневые Макароны, Тефтели, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Варенье апельсин, Йогурт ацидофилин, Десерт творожный. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|