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yasmine889
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14 oct. 19
Diario de yasmine889, 14 oct. 19
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Good morning 😍❤️❤️
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, 14 octubre 2019:
1547 kcal
Grasa: 113,79g | Prot: 119,05g | Carbh: 7,61g.
Desayuno:
زيت الزيتون, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار, سلطة الخس مع الجبن, الطماطم و/أو الجزر.
Almuerzo:
زبدة غير مملحة, زيت الزيتون, سلطة الخس مع خضار متنوعة, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), صدر دجاج.
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2948 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
Good morning dear 😍 have a great day ☕
14 oct. 19 por el miembro:
Safa'a Lifestyle
I wish you a nice day dear❤️❤️❤️
14 oct. 19 por el miembro:
yasmine889
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