Diario de Olympic Weightlifter, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
2621 kcal Grasa: 98,88g | Prot: 224,27g | Carbh: 187,10g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Wattie's BBQ Sauce,  Chicken, Breast, Lean, Boiled . Cena: Streets Magnum Classic,  Egg, Chicken, White & Yolk, Boiled . Pasa Bocas / Otros:  Chicken Nuggets, Mcdonald's ,  Protein Patties Sirnichki, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar,  Tomato Juice, Mccoy. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olympic Weightlifter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.