Diario de Oliveira Rafa, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:

220 kcal

Grasa: 11,90g | Prot: 6,60g | Carbh: 22,00g. Desayuno: Flormel Cocada Zero, Paulista Leite UHT Integral. más...

peso estable

Comentarios

Prossiga!! Desistir não é o verbo que vai conjugar. Estamos torcendo pelo seu melhor. Comece a considerar o vício dos esportes 😉🤗

13 oct. 19 por el miembro: ROSA 1996


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Peso Histórico de Oliveira Rafa