Diario de Lionora1984, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
1701 kcal Grasa: 74,17g | Prot: 81,97g | Carbh: 169,27g.   Desayuno: Fol Epi Legere, Leichter Genuss Geflügel Salami , Bresso Feine Kräuter, Delique Mayonnaise , Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Almuerzo: Edeka Sauerkirschen, Sweet Valley Mandarin-Orangen, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Leichter Genuss Magerquark. Cena: Beste Ernte Rote Beete Kugeln, Beste Ernte Cornichons, Ostsee Fisch Rollmops, Hereford Corned Beef, Pellkartoffeln, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka Daim, Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Duplo Winter-Mandel, Kinder Schoko-Bons. más...
585 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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