Diario de nurwidayati, 13 oct. 19

5 bulan

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:

670 kcal

Grasa: 25,10g | Prot: 26,31g | Carbh: 86,52g. Desayuno: Klepon, Botok, Risoles. más...

Comentarios

shering dong kak

12 oct. 19 por el miembro: iyunita

Tipsnya kak

13 oct. 19 por el miembro: Mirnawt

@mirnawat @yunita konsisten defkal.. olahraga minimal 30menit setiap hari..ga makan gorengan.. ga makan diatas jam 6.. sarapan jangan terlewat

14 oct. 19 por el miembro: nurwidayati


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