Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 128,07g | Carbh: 179,75g.
Desayuno: 황성주 황성주 국산콩 두유 검은콩과 17곡. Almuerzo: 왕만두, 칼국수. Cena: 야채죽, 닭백숙. Pasa Bocas / Otros: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 마이프로틴 이눌린, 머슬팜 컴뱃100%웨이. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de designbaek
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