Diario de krichard2870, 10 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2010
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2010:
1121 kcal Grasa: 72,64g | Prot: 48,42g | Carbh: 61,78g.   Almuerzo: taco bell sauce, taco bell taco. Cena: Yellow Mustard, white american cheese slice, Chili No Beans, Bar-S. Pasa Bocas / Otros: ketchup, Pickles. más...
2993 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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