Diario de Viktoriya Shapoval, 12 oct. 19


Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:
2177 kcal Grasa: 86,07g | Prot: 110,63g | Carbh: 274,01g.   Desayuno: Изюм, Яготинский Творог 5%, Кофе, Гречка, Оливковое Масло, Инжир. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Салат Айсберг, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Куриное Филе, Сто Пудов Рис Басмати, Вареное Яйцо. Cena: Жменька Гречневые Хлебцы, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Айсберг, Шпинат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Мидии. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Кофе, Снек Драйв Смесь Ореховая, Банан, Морковь. más...

44 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
厉害👍 
13 oct. 19 por el miembro: 1298060094
👌🏻 
14 oct. 19 por el miembro: Viktoriya Shapoval

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Viktoriya Shapoval


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.