Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 53,27g | Carbh: 116,47g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Regal Marie Biscuits. Almuerzo: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kecap Asin (Kedelai), Telur Ceplok, Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sosis Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: You C1000 Vitamin Orange. más...
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peso estable
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Peso Histórico de silvyyo
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