Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 37,37g | Prot: 73,24g | Carbh: 162,35g.
Desayuno: Vitamia Macedonia Classica. Almuerzo: Eurospin Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Cena: Mandorle, Eurospin Gallette di Mais, Buon Pascolo Pollo in Gelatina. Pasa Bocas / Otros: Mila Skyr Caffè, Mele. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de trottolina83
|