Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 93,32g | Carbh: 131,78g.
Desayuno: Киви, Нектарины, Банан, Dr Dias Отруби Кукурузные, Гранат, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Льняные Семена, Nutty Day Арахисовая Паста Crunchy, Продлогистика Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Русское Море Крабовое Мясо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Cena: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Брокколи, Лук, Каждый День Куриное Филе без Кожи, Яичный Желток, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Pasa Bocas / Otros: Fruit Food Ассорти из Сухофруктов, Chikalab Chikapie Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|