Diario de Razor138, 11 oct. 19

Perfil de Razor138 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

tahinli , susamli karnabahar salatasi. yaninda somon ile gayet uyumlu . #ketojenikdiyet

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:

562 kcal

Grasa: 27,36g | Prot: 65,77g | Carbh: 13,58g. Cena: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Somon. más...

45 Seguidores Apoyo

Comentarios

Mutlaka deneyin , bunun aslı kuşkonmaz ile yapılıyor, ben elimdeki malzemelere uyarladim. Yapılışı : bir miktar karnabahar'ı kök kisimlerini çıkararak küçük küçük doğrayın sonra orta ateşte az yağla kızartın , rengi değişince bir miktar susam ekleyin kavurmaya devam edin . sonrasında tuz ve karabiber ve en son az bir miktar tahinle bir taşim kavurun .( Tahini az konulacak yoksa çok ağır olur.) Ve bunu tabaklayip üzerine limonlu yesillik salatası koyun bu kadar. Being connect imza yemekler 60. Programda anlatılıyor bu tarif ordan çaldım.

11 oct. 19 por el miembro: Razor138

merhaba; www.ketoyemek.com sitemize üye olup tariflerinizi sitemizede yükler misiniz? sorularınız için bana tarif@ketoyemek.com dan ulaşabilirsiniz. sizi aramızda görmek isteriz.

24 oct. 19 por el miembro: erdnc13


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Razor138

Ver la Historia Completa

Diario de Razor138, 11 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Razor138