Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 48,16g | Prot: 125,38g | Carbh: 225,70g.
Desayuno: 황성주 황성주 국산콩 검은콩과 17곡, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 이마트 오트밀. Almuerzo: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 야쿠르트 윌, 밥, 오뚜기 3분 카레. Cena: 황성주 황성주 국산콩 검은콩과 17곡, 포도, 계란볶음밥. Pasa Bocas / Otros: 머슬팜 컴뱃100%웨이. más...
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peso estable
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Peso Histórico de designbaek
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