Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 83,66g | Carbh: 137,60g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Суп Овощной. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Моцарелла, Петрушка, Оливковое Масло, Магнит Чеснок , Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 0%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kuhne Корнишоны Сладкие, Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тыквенный Сок, Гречка Отварная. más...
|
|
2899 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenialavl
|