Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 59,45g | Prot: 135,23g | Carbh: 74,43g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Cena: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01049090
|