|
Nocax
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 64,90g | Prot: 150,40g | Carbh: 209,24g.
Desayuno: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Pane Bianco. Cena: Belbake Nocciole Sgusciate, Pomodori Ciliegini, Conad Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Salmone Fresco. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|