Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2969 kcal
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Grasa: 100,08g | Prot: 171,48g | Carbh: 353,45g.
Desayuno: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Livsmedelsverket Banan, Gyllenhammars Havregryn. Cena: Blandvetebröd, ICA Fast Potatis, Arla Svenskt Smör, Kantarell, Gullök, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Barilla Fusilli, Olivolja, ICA Nötfärs 12%, ICA Matolja, Coop Krossade Tomater Vitlök. Pasa Bocas / Otros: Espresso House Kanelbulle, Lohilo Strawberry White, Body Science Whey 100%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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