Diario de Paolinoflex, 09 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
3412 kcal Grasa: 133,66g | Prot: 187,15g | Carbh: 350,39g.   Desayuno: Ok Brio Peanut Butter, Tre Mulini Pan Carré, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Kellogg's Choco Krave, Nutella Nutella. Almuerzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Buitoni Pesto alla Genovese, Coop Gnocchi di Patate Freschi, BONLÀ Ricottine, Il Podere Tartare Marinata di Bovino Adulto, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%. Cena: Calvé Fresca Mayò, Delizie del Sole Patate a Spicchi, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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