|
1189 kcal
|
Grasa: 37,88g | Prot: 50,65g | Carbh: 165,81g.
Desayuno: Yeşil Acı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Migros Krem Peynir, İHE Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği. Almuerzo: Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Domates Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Kadınbudu Köfte. Cena: Patatesli Börek. Pasa Bocas / Otros: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fındık. más...
|
|
2437 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zeynona
|