Diario de Kaplati, 09 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
2244 kcal Grasa: 54,60g | Prot: 83,23g | Carbh: 334,90g.   Desayuno: Pakkasmarja Mansikka, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Almuerzo: Penne, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä, Pirkka Italialainen Omena, K-Menu Kananmuna,  Kurkku, Järvikylä Frisee Salaatti. Cena: Valio Oltermanni 17%, Leivon Leipomo Porkkanasämpylä. Pasa Bocas / Otros: Arla Ingman Voi, White Beans (Mature Seeds, Canned) , Pirkka Tomaatti, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty, Elonen Vadelma-Suklaa Kääretorttu, Sondey Keksi. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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