Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3030 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 190,05g | Carbh: 427,36g.
Desayuno: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Scotti Riso Basmati Rapid, Hero Barretta, Auchan Piselli Fini, Gran Biraghi Biraghini. Cena: Nattura Pane Azzimo Integrale, PIM Pane Low Carb , Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Cirio I Pomodorini , Nutriwell Pasta Proteica (Pennette). Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Banana, Curtiriso Gallette di Mais, Curtiriso Gallette di Mais, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Barretta, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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