Diario de Zocanka, 09 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2019:
712 kcal Grasa: 26,55g | Prot: 42,01g | Carbh: 90,31g.   Desayuno: Polędwiczka Wieprzowa, Jajko na Miękko, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty . Almuerzo: Kaufland Pomidor, Otręby Owsiane, Robico Kefir 1,5%. Cena: Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Makaron. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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